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Runway（ランウェイ）
恵比寿・赤坂のジムが運営するオンライン・出張パーソナル。入会金なしの回数券制で、…
- 月額
- ¥12,500〜
- 体験
- あり
- 評価
- 4.2
出張パーソナルトレーニングAdetto
1都3県の広い範囲に出張し、ダイエットから高齢者のリハビリまで扱う。回数券が多いほど割安。
編集部の総合評価3.9/5
- 月額の目安
- ¥40,000〜
- 入会金
- 要確認
- 体験
- あり
- 返金保証
- なし
※ 2026.10.14 時点の公式サイトの情報です（税込）。最新の情報は公式サイトでご確認ください。
Summary
編集部のまとめ
- 回数券は4回40,000円から48回264,000円まで5段階あり、まとめて買うほど1回の単価が下がる（48回券で1回5,500円）
- 高齢者には歩行・筋力・関節の動きなどを評価してから進めるリハビリ型の指導があり、報告書を家族と共有できる
- 東京・神奈川・千葉・埼玉の広い範囲に出張し、平日は朝7時から24時まで対応している
こんな人におすすめ
- 週1〜2回以上を長く続ける予定で、1回の単価を下げたい人
- 歩行や転倒予防のリハビリを自宅で受けたい高齢者とその家族
- 早朝や夜遅い時間帯にトレーニングしたい人
向いていないかも
- 少ない回数だけ試したい人（4回券は出張料を含めると1回約12,000円）
- 税込かどうかや返金条件を事前に確かめたい人（サイトに記載がないため問い合わせで確認を）
Score
編集部の評価
-
料金・コスパ3.6
4回券は1回10,000円に出張料（23区内2,000円）が加わりますが、48回券なら1回5,500円まで下がります（税表記なし）。
-
指導の質4.1
代表は指導歴20年でNESTAなどの資格を持ち、管理栄養士やNSCA資格者も在籍し、高齢者には評価にもとづく個別指導を行います。
-
サポート4.0
食事・生活習慣のアドバイスに加え、会員専用ページでトレーニング報告を確認し、家族と共有できます。
-
続けやすさ4.1
平日7〜24時の長い対応時間、1都3県の広いエリア、2〜12か月の回数券期限で続けやすい一方、キャンセル規定は掲載されていません。
評価はBODY MAKE LABの基準にもとづく編集部の見解です。評価の方法は掲載ポリシーで公開しています。
Information
基本情報
| レッスンの受け方 | 出張 |
|---|---|
| 対応エリア | 東京23区全域と町田・八王子・多摩・西東京・武蔵野・三鷹・調布・狛江・国分寺・国立、横浜市・川崎市の全区と相模原・鎌倉・藤沢など神奈川の各市、千葉17市、埼玉東部（春日部・草加・越谷・八潮・三郷・吉川・松伏）。出張料は料金とは別で、23区内1回2,000円・23区外一律3,000円（2026年10月31日まで各1,000円引きの表示あり） |
| 1回の時間 | 60分（出張加圧トレーニングは30分） |
| 予約できる時間 | 平日7:00〜24:00、土曜8:00〜22:00、日祝9:00〜22:00 |
| 月額の目安 | ¥40,000〜（税込） |
| 入会金 | 要確認 |
| 体験 | あり（60分・6,000円、WEB予約限定で3,000円。別途出張料） |
| 食事指導 | トレーニングと並行して食事・生活習慣のアドバイスあり（別料金の記載なし） |
| 相談サポート | 会員専用の個別ページ（トレーニング報告・食事ツール）、電話・SMS |
| トレーナー指名 | 要望に応じた専門トレーナーを派遣。管理栄養士のエグゼクティブトレーナーは別料金（60分20,000円〜） |
| 返金保証 | なし |
| 運営会社 | Adetto（代表 森 智裕・東京都目黒区） |
Price
料金プラン
| プラン | 回数 | 料金（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|---|
| 回数券（60分・有効期限2か月） | 4回 | ¥40,000 | ¥10,000 |
| 回数券（60分・有効期限6か月） | 12回 | ¥96,000 | ¥8,000 |
| 回数券（60分・有効期限8か月） | 24回 | ¥168,000 | ¥7,000 |
| 回数券（60分・有効期限12か月） | 48回 | ¥264,000 | ¥5,500 |
Review
良い点・気になる点
+良い点
- 朝早くから深夜まで、対応時間が長い
- 管理栄養士やNSCA資格者など、経歴の異なるトレーナーが在籍している
- トレーニングと合わせて食事・生活習慣のアドバイスも受けられる
−気になる点
- 出張料が別にかかる（23区内1回2,000円、23区外3,000円）
- 料金の税表記、返金やキャンセルの規定がサイトに書かれていない
Flow
体験から入会までの流れ
- STEP 01問い合わせ
フォーム・電話・SMSで連絡する
- STEP 02カウンセリングまたは体験
訪問カウンセリングか出張体験で、目的・目標・スペース・日程を確認する
- STEP 03契約・支払い
契約後に振込で支払う（未成年は保護者の同意が必要）
- STEP 04トレーナー派遣・開始
要望に合う専門トレーナーが開始10分前に訪問してトレーニングを始める
FAQ
よくある質問
効果が出るまでどのくらいかかりますか？
数週間で小さな変化を感じる人が多い一方、姿勢や歩行の安定には数か月かかることが多いとしています。
どんな高齢者がリハビリの対象ですか？
脳卒中や骨折後で動きが落ちた人、関節の痛みがある人、認知症やフレイルが疑われる人、歩行訓練が必要な人などです。
公式サイトで詳しく見る
体験：あり（60分・6,000円、WEB予約限定で3,000円。別途出張料）
公式サイトへ
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