オンライン出張ダイエット・減量産後・子育て中

Dr.トレーニング

医学的視点を重視するパーソナルジムのオンライン・出張版。妊娠中や腰痛など体の状態に配慮したい人向け。

編集部の総合評価4.0/5

料金4.0

指導の質4.2

サポート3.9

続けやすさ3.9

月額の目安: ¥15,200〜
入会金: 出張：¥35,600
体験: 無料体験あり
返金保証: なし条件

公式サイトで無料体験を予約

※ 2026.10.14 時点の公式サイトの情報です（税込）。最新の情報は公式サイトでご確認ください。

Summary

編集部のまとめ

医学的根拠を重視したメニューで、マタニティやリハビリ目的の相談にも対応
オンラインは30分から選べ、4回券なら1回3,800円（税込）
出張は都内・横浜・川崎などの対応店舗から3km圏内に店舗のトレーナーが訪問

こんな人におすすめ

妊娠中や子育て中でジムに通いにくい人
腰痛や肩こりなど体の不調に配慮しながら運動したい人
店舗型ジムのトレーナーに自宅で指導を受けたい人

向いていないかも

出張で本格的に筋肉をつけたい人（公式も重りを使う場合は店舗のジムを推奨）
月額定額で回数を気にせず受けたい人

Score

編集部の評価

料金・コスパ4.0
オンラインは30分3,920円（4回券なら3,800円）と手頃ですが、出張は60分9,300円に入会費35,600円と交通費が加わります。
指導の質4.2
医学的根拠を重視したメソッドを掲げ、トレーナーの採用基準やオンライン向けの研修、マタニティ・リハビリへの対応が明記されています。
サポート3.9
管理栄養チームによる食事アドバイスがあり、食事やトレーニングの質問もできますが、記録管理の仕組みは明記されていません。
続けやすさ3.9
30分から選べてキャンセル料はかかりませんが、対応時間の記載がなく、4回券の有効期限は2ヶ月です。

評価はBODY MAKE LABの基準にもとづく編集部の見解です。評価の方法は掲載ポリシーで公開しています。

Information

基本情報

レッスンの受け方	オンライン・出張
対応エリア	オンライン：全国（海外も可）／出張：東京都（渋谷区・品川区・目黒区・港区・世田谷区・豊島区・大田区・武蔵野市）・神奈川県（横浜市・川崎市）などの対応店舗から3km圏内（3km超は要相談）
1回の時間	オンライン30・45・60分／出張45・60分
月額の目安	¥15,200〜（税込）
入会金	出張：¥35,600（オンラインは記載なし）
体験	あり（オンライン：60分・キャンペーンで無料〔通常7,550円〕／出張：60分7,100円・90分13,700円）
食事指導	あり（管理栄養チームが食事をアドバイス。追加料金の記載なし）
トレーナー指名	指名可（指名料1,100〜5,500円・税込、トレーナーのランクで変動）
返金保証	なし（返金保証の記載なし。利用規約では健康上の理由など会社が認めた場合のみ返金）
運営会社	株式会社Dr.トレーニング

Price

料金プラン

プラン	回数	料金（税込）	1回あたり
オンライン30分	1回	¥3,920	¥3,920
オンライン30分回数券	4回	¥15,200	¥3,800
オンライン60分回数券	4回	¥28,400	¥7,100
出張60分	1回（入会費・交通費別）	¥9,300	¥9,300

Review

良い点・気になる点

良い点

オンラインは30分3,920円（税込）から1回単位で受けられる
オンライン体験がキャンペーンで無料
キャンセル料がかからず、トレーナーの指名もできる

気になる点

出張は入会費35,600円と交通費がかかる
対応時間の記載がなく、4回券の有効期限は2ヶ月（利用規約）

Flow

体験から入会までの流れ

STEP 01問い合わせ
体験トレーニングや無料カウンセリングの希望日程を伝える
STEP 02事前決済
担当者の案内に沿ってクレジットカードで支払う
STEP 03カウンセリング・トレーニング
予約時間にPCやスマホで待機し、初回はカウンセリング後にトレーニング
STEP 04今後のプラン提案
目的に合わせたトレーニングと食事のプランの案内を受ける

FAQ

よくある質問

オンラインにはどのくらいのスペースが必要ですか？

1畳ほどあればトレーニングできます。

キャンセル料はかかりますか？

かかりませんが、前日までに連絡してほしいとのことです。

食事の指導はありますか？

あります。自社の管理栄養チームが一人ひとりに合わせて助言します。

出張に来るトレーナーは指名できますか？

指名できますが、指名料がかかります。

まずは無料体験で、相性を確かめる 体験：あり（オンライン：60分・キャンペーンで無料〔通常7,550円〕／出張：60分7,100円・90分13,700円）

公式サイトへ

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